２年半前にかぶせたものがとれてしまい、歯医者にいかず放置してしまいました。今では4ほんの歯に大きな穴があいたり、折れたりして口臭もあります。鎮痛剤が効かない程の痛みも我慢してしまいました。何度も歯医者に行こうと思いましたが怖くて、なかなか決心がつきません。それに信頼のできる歯医者の見分け方もわかりません。わがままなことだとは思いますが痛い失敗はしたくありません。痛いのはとても怖いです。良いアドバイスをお願いします。

そのまま放置していても、よくはなりません。まずは勇気をもって歯科医院を訪れてください。ほとんどの歯科医院ではまずはきちんと相談にのってくれると思います。全体的な診査をして治療方針をきちんと説明してくれる歯科医院を探されるとよいと思います。