２月にブリッジ治療をしました。前側の歯を削り銀冠を被せました。
健康な歯だったので、歯を削り神経を残しておきました。木の皮を
剥いだ時の様な状態ですがしばらくすれば痛くなくなりますと言われ4ヶ月
いまだに鎮痛剤を飲まないと眠れません。あまりに痛いので病院に行くと歯の磨き方が悪いと言われます。もう限界です。

神経を残すのも大事なことですが、4ヶ月も鎮痛時を飲まないと寝れないようでしたら、神経を取られた方が楽になりますよ。
歯の磨き方の問題ではないと思います。