もうかれこれ数年前から歯茎から白いものが見えるんです。
多分歯とは思うんですが・・・

歯茎から出っ張ったりしててちょっと怖いです。

4ヶ所ぐらい見えてます。

これって病気か何かでしょうか？
痛みはまったく無いんです。

申し訳ございませんが、文章からは判断できません。
例えば口の奥の方だと親不知と思われます。
下の顎の舌側だと骨隆起などが考えられます。1度歯科医院に行かれて診てもらってはいかがでしょうか？